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養生治病 營養美味粥譜大匯集(2)

  蔥粥

  原料:蔥白1把,粳米60g。

  制法:將蔥白洗凈,切細,與粳米煮粥,溫服。

  主治:用于治療細菌性痢疾

  算魚粥

  原料:鯽魚I條(350g),大米100g,姜絲6g,蔥末5g,花椒未5g,料酒10ml,精鹽3g,味精2g。

  制法:①將鯽魚剖殺,去鱗,去鰓,去內臟,洗凈;大米淘洗干凈,備用:②鍋內加水適量,放入鯽魚、大米、姜絲、蔥末、花椒末、料酒共煮粥,熟后調入精鏞、味精即成。每口1-2次,連服5~7天。

  功效:鯽魚性平,昧甘,有補氣益中,利濕通乳等功效,配以生姜、花椒同煮食,有溫中散寒止痢之功效。

  主治:赤白痢疾,腹部虛冷作痛。

  雙味雙花粥

  原料:金銀花10g,攻瑰花4g,甘草、紅茶(即發酵茶、市售茶,下同)各4g,粳米100g,白糖適量。

  制法:先將前4味水煎去渣,再入洗凈的粳米煮粥,熟后加入白糖即可服食。每日1~2劑,供早晚餐食用。

  功效:清熱解毒,行氣止痛,固腸止瀉。

  主治:急、慢性腸炎,痢疚,泄瀉等。

  雞冠花粥

  原料:雞冠花(赤痢用紅花,白痢用白花)30g,粳米60g,白酒(一般為二鍋頭,下同)少許。

  制法:先將雞冠花水煎去渣,再入粳米煮粥,熱后兌入白酒即可服食。每日1劑。

  功效:清熱涼血,解毒止痢。主治:赤白下痢,以及吐血、咯血、婦女崩漏、赤白帶下等。

養生治病 春季養生粥 細菌性痢疾 
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