6.皮膚癌檢查(25歲以后每年做一次)

　　即使僅僅在童年時(shí)被陽光曬過，亦可能發(fā)生黑色素癌。如這時(shí)候發(fā)現(xiàn)異常，只需做個(gè)小手術(shù)。因此，對(duì)全身的痣或色素斑做一次專業(yè)檢查很必要。

　　7.牙科檢查(每半年進(jìn)行一次)

　　應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每半年去看一次牙醫(yī)，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高，更要常去看牙醫(yī)。

　　8.量血壓(每?jī)赡暌淮?

　　高血壓并非老年人的專利，收縮壓(高壓)超過140毫米汞柱或者舒張壓(低壓)超過90毫米汞柱就應(yīng)采取對(duì)策：節(jié)食、運(yùn)動(dòng)和服藥控制---這要聽醫(yī)生怎么說。

　　9.視力檢查(每2-3年進(jìn)行一次)

　　別以為你的視力達(dá)標(biāo)，很多影響視力的疾患是無聲無息緩慢發(fā)生的，一般沒有明顯的感覺或痛苦。如果有糖尿病、高血壓或有青光眼的家族史，或者工作用眼較多(如長(zhǎng)時(shí)間看計(jì)算機(jī)屏幕)，則發(fā)生眼疾而影響視力的危險(xiǎn)性大于常人。定期由眼科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)而規(guī)范的檢查以及早發(fā)現(xiàn)異常，采取有效的措施。

　　10.免疫接種

　　主要是兩類疫苗。第一類是預(yù)防白喉和破傷風(fēng)的細(xì)菌疫苗(中國(guó)習(xí)慣上是將白喉--破傷風(fēng)--百日咳3種疫苗混合在一起)，初次接種是在小學(xué)或中學(xué)時(shí)，到23-25歲時(shí)應(yīng)再進(jìn)行一次增強(qiáng)接種。第二類是麻疹--風(fēng)疹--腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染會(huì)危及生命，風(fēng)疹感染則往往造成流產(chǎn)或畸形。