小S教你產后瘦身不減胸
1、瘦身月子餐
為了成功甩掉懷孕后的13公斤贅肉，小S全方位擬定了減肥計劃，她的產后瘦身坐月子餐點由營養師全權打造，而她自己非常配合，每天一定堅持吃。同時搭配運動，加上親自哺乳，效果如預期一樣，天天見效。
2、前兩周不吃水果
親朋好友送的補品，她一律不吃。產后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分，所以盡可能不吃水果。
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