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靈芝抗衰老六補膳(3)

  各年齡層肌膚抗衰老方法全攻略

  “抗衰老”是所有女人保持美麗的第一秘訣,別以為那只是有了一定年紀的女人的專利,隨著環境污染、不良習慣、精神壓力等因素的增加,尤其是那至老又恰恰難以逃避的光老化—紫外線的侵襲,肌膚的衰老也在加速,所以,“抗衰老”是女人自20歲起就應該開始的畢生事業。今天,小編就來為你帶來各年齡層肌膚抗衰老方法全攻略。

  老化到底是什么?怎樣才能有效地抗擊老化?在這個將抗老化活動進行得如火如荼的季節里,我們特地請教了皮膚科專家,了解一些切實有效的抗衰老的方法。

  女人肌膚老化的“20,30,50”

  一般人都以為,老化的信號出現在第一根魚尾紋爬上眼角時,其實肌膚衰老的表現可能發生得更早:失去光澤、顏色暗淡、出現色斑;開始松弛、失去彈性、出現幼紋;皺紋加深、肌膚不再緊致、面部輪廓失去精致表現、頸部也開始松弛……這些都是肌膚衰老的表現。

  “雅漾”醫學及培訓總監、皮膚科專家沈新女士告訴我們,要有效地預防和延緩皮膚的衰老,應當從以下幾個方面入手:

  1、使用安全有效的防曬產品,并根據皮膚類型、敏感程度、季節變化及日曬條件等選擇適合的防曬霜。

  2、維護角質細胞的活力,保證皮膚細胞正常新陳代謝的速度。

  3、維護真皮膠原纖維、彈性纖維及基質中透明質酸的正常合成。

  4、中和自由基,全面抗氧化。

  5、高效保濕。

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