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編者按：人們的日常生活離不開啤酒的相伴，或聚餐或party，都少不了啤酒，你知道嗎，女人適量的喝啤酒還會對身體有益，不僅能助消化，還可以預防女人骨質疏松!
女性適量喝啤酒有益
據一項新研究發現，飲啤酒的女性和不喝啤酒的女性骨密度有顯著差異，前者的骨密度高于那些不喝啤酒或只喝葡萄酒的女性。專家解釋，骨密度是衡量骨骼強壯與否的一個重要指標：腱康的骨骼各部分間隙較小，骨密度較大。也就是說，喝啤酒的女性更加不容易骨質疏松。
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啤酒有助于預防骨質疏松
這項研究調查了1700名平均年齡為48歲的健康女性，因此具有相當的客觀性。但是啤酒是如何作用于女性的呢?
對于這樣結果出現的原因，專家解釋，啤酒中的黃豆苷元和染料木黃酮復合物是預防骨質疏松的“幕后英堆”。原來，早在10年前，科學家就已發現啤酒中含有此類植物性雌激素，能夠幫助女性保持骨骼健康，而這次的調查給曾經的研究提供了有證據。
研究員指出，這兩種物質都屬于植物性雌激素，能夠刺激女性骨骼的發育。此外，啤酒中還含有原硅酸，而硅元素在骨骼形成中發揮主要作用，能為骨骼提供硅元素，因此啤酒中的大量硅元素對強健人體骨骼大有益處。因此，專家也建議女性可以適量飲用啤酒。
