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女人養生之溫補腎保健康(7)

  5.環境污染也是女性腎虛的一個因素,如長期處在不通風的空調環境中,吸氧量達不到要求。空氣中有害物質如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高,會誘發腎等一些器官的免疫功能下降。

  6.在飲食方面,女性往往注重體形,在飲食選擇上過于偏食,容易造成營養不良,有些女性還熱衷煙酒,都會對腎臟等功能造成影響。

  7.女性容易多愁善感,情緒不穩定,長處在郁悶的心情下,肌體的免疫力也受影響。

  8.一些年輕的女性腎虧患者,可能跟糖尿病年輕化有關。糖尿病在中醫屬于“陰津不足,內熱積盛”所致,會出現口干、尿多、易疲累、消瘦等癥狀。當糖尿病發展到中后期,就會損及腎陰,形成腎陰虛,甚至病情后期會同時損及腎陽。

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