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老中醫(yī)的私家飲食(4)

  5、治療傷風(fēng)感冒

  將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

  6、可治療麥粒腫

  取熱姜水一杯,借助其熱氣熏眼,熏時(shí)睜開患眼,一般每次熏10~15分鐘,每日熏2~3次,止痛消腫效果良好。

  7、姜水可解酒

  用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。

  8、姜水美膚

  用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會(huì)減輕或消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

中醫(yī)養(yǎng)生 養(yǎng)生食譜 私家飲食 
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