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驚男人小便里的健康密碼(3)

  男人小便時需注意三點

  一是姿勢取蹲位佳

  對于男人來說,若能像女性那樣改為下蹲式排尿,將使你少受癌癥之害。

  原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射,加速腸內廢物清除,縮短糞便在腸道內的停留時間,硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少,從而保護腸粘膜少受致癌物的毒害。

  有關調查資料表明,下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低40%,這也是習慣取蹲位的印度男子腸癌發病率低的奧秘之一。

  男性健康小提醒:尿分叉是怎么回事?

  不少男性很關心尿分叉的問題,尿分叉的現象究竟說明了怎樣一種身體狀況呢?尿分叉有可能是哪些疾病產生的呢?

  尿分叉分為兩大類,一種是偶發性的尿分叉,這屬于生理性尿分叉;另一種是長期性的尿分叉,這屬于病理性尿分叉。

  偶發或一時性的,這大多與疾病無關,主要是由于尿道或尿道開口處臨時有阻塞,比如一整夜尿積存于膀胱內,膀胱內壓力大,尿排出時力量大,使尿道口形態暫時改變導致尿分叉。此外,男性射精后因部分精液還殘存在尿道中,海綿體充血尚未完全消失,導致尿流不暢。這些情況均屬暫時的排尿變化,不是病態,也不必疑慮。

  病理性尿分叉是經常的或長期的排尿分叉,很可能與一些疾病相關。長期排尿分叉大多由于后尿道或尿道口處狹窄,或因慢性炎癥后形成瘢痕,導致尿液不能通暢排出。急性尿道炎、前列腺炎期間,由于尿道充血、腫脹、分泌物增多,可影響尿液的通暢而出現分叉現象。

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