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預防前列腺增生 十招“伺候”好前列腺(5)

  前列腺增生食療要“對癥下藥”

  一、膀胱濕熱

  臨床表現:尿少黃赤,點滴不暢,或閉塞不通,少腹脹滿,煩躁不安,大便溏而不爽或秘結,舌質紅,苔黃膩,脈滑數。

  【冬瓜薏米湯】

  配方: 冬瓜350克,薏米50克,白糖適量。

  制法: 將冬瓜切成塊,與薏米煎湯,用糖調味。

  用法: 以湯代茶飲。

  二、中氣不足

  臨床表現: 小便欲解不爽,或氣墜脫肛,精神不振,少氣懶言,舌質淡,苔薄白,脈細弱。

  【大棗米粥】

  配方: 大棗30克,粳米100克,冰糖適量。

  制法: 將大棗、粳米加水適量,煮至粥成,加入冰糖,攪拌均勻。

  用法: 空腹食用。

保健 前列腺 前列腺增生 
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