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日常推拿助寶寶強(qiáng)健體格(5)

  3 按法

  用掌根或拇指在一定的部位或穴位上,逐漸向下用力按壓。

  4 摩法

  把手掌面或食中指面附著于一定部位上,以腕關(guān)節(jié)連同前臂發(fā)力,作順時(shí)針或逆時(shí)針方向環(huán)形移動(dòng)摩擦。 

  5 掐法

  用指甲重按穴位稱掐法。

  6 捏法

  (1)二指捏

  兩手食指中節(jié)橈側(cè)橫抵在皮膚上,拇指放在食指前方的皮膚處。兩個(gè)手指共同捏拿肌膚,邊捏邊交替前進(jìn)。

  (2)三指捏

  兩手略背伸,兩手拇指橈側(cè)橫抵在皮膚上,食指中指放在拇指前方的皮膚處。三個(gè)手指共同捏拿肌膚,邊捏邊交替前進(jìn)。

  7 運(yùn)法

  用拇指或食中指端在一定穴位上由此往彼作弧形或環(huán)形推動(dòng)。 

  總結(jié):推拿不僅可以守護(hù)寶寶健康也是爸爸媽媽們和寶寶的情感交流方式,是一種溫暖和愛的傳遞。但是要是在正確的推拿手法之基礎(chǔ)上。以上小編盤點(diǎn)的趕緊來了解下吧。

寶寶推拿手法 寶寶推拿注意事項(xiàng) 推拿 
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