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編者按：懷孕了一系列問題會接踵而來，那么，面對一些問題準媽媽們要如何應對呢?懷孕后的難事有哪些呢?準媽媽們在尋找孕期養生保健策略時宜陷入孕期誤區，那么，孕期要如何保健呢?
懷孕后的7大難事
1、經濟負擔加重
在充滿競爭力的現代社會中，培育優勢的下一代是為人父母大心愿，為了提供良好的養育及教育條件，龐大的經濟支出更是無可避免。經濟負擔是非常實際的問題，當準媽咪考慮到未來的經濟壓力時，難免會產生不安或沉重的情緒。
2、角色適應不良
未來如何成為一個好媽媽，也是導致孕期憂慮的常見原因。面對產后的育兒工作，準媽咪對自我角色有期待的一面，也會有害怕的一面，而這種期待與害怕的交錯情緒，往往容易造成心理的無形壓力。
3、害怕失去自我空間
準媽咪從知道懷孕的那一刻，會開始產生失落感，其中一個很重要的原因，就是擔心未來必須把心力放在孩子身上，容易失去自我空間;此外，為了顧及育兒工作，許多準媽咪會考慮到產后是否繼續就業、是否需要轉換工作跑道等問題，面對自我生涯規劃可能或必須做出改變，勢必會在心理層面產生沖擊?！ ?/p>
