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春季“老慢支”患者養生寶典(2)

  4、注意環境

  在家庭中,一定要保持良好的環境衛生,注意室內的空氣流通。還要保持足夠的室內濕度,避免有害氣體和煙塵的入侵。注意室內不宜過熱,出門時注意身體保暖。

  5、飲食保健

  慢性支氣管灸屬于長期的慢性病,應多攝入碳水化合物、維生素、低脂肪和高蛋白的食物,少吃辛辣葷腥的食物。患者應多喝茶,好是綠茶。因為茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。后,患者還應注重對身體的保健,比如春天堅持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,這對預防慢性支氣管炎都有一定幫助。

  專家指出,除了上述的注意事項外,老慢支還要持續補氧。補氧重要的原則就是安全、高效和方便。喝水補氧,是利用納米技術將氧溶解在液體里,形成過飽和的富氧水。這種高溶氧液體不僅氧含量豐富,而且還富含多種營養物質。它通過胃腸粘膜吸收,直接進入血液,根據組織細胞需要持續供氧,喝水補氧不僅方便而且更高效、更安全,營養也更全面。

慢性支氣管炎 慢性支氣管炎的癥狀 老慢支 
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