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女人學會八招 輕松搞定黑眼圈(5)

  黑眼圈→胃

  黑眼圈畫像,呈淺藍色,范圍也較大

  慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會出現黑眼圈。

  應對,更重要的是日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食,并且注意飲食衛生,不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃腸,黑眼圈自然也會減輕。

  黑眼圈→腎

  黑眼圈畫像,眼圈發黑

  傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。

  應對,不能熬夜,擁有規律的生活,同時加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品或藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

去除黑眼圈 熊貓眼 睡眠不足 
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