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心理減壓 不做職場“臭氣筒”(7)

  恐懼的深層次:他也不是害怕不被評委認同,而是容怕自己無力面對不被認同的情況。他不敢想央學校里面打分高的自己,會被點評說:你其實很一般。

  我帶他一起試探一下恐懼的底線:“如果你明天被罵得一塌糊涂,你會怎么辦?”

  他想了想說:“其實沒有什么,他們點評也不一定要對的,這其實是我的一個學習機會。”

  我說:“你別這么理智,這不是你的風格,你內心的那句話是什么呢?”

  他想了想說:“我其實想說,我就這個水平。還就是本地第一名,你們愛聽不聽。”

  “很好。”我說:“你現在就出門大喊三聲‘我就這個水平,還就是本地第一名,你們愛聽不聽’明天上臺前,再大喊這么三次,你就不害怕了。”

  第二天的兌聘結果,你能想到,教室里的培訓師評委們被告他在室外的粗口嚇到,也被他的精彩講課震撼。

  從此以后,每發新東方老師不敢上臺,我都陪他在教室門口大喊:“我就這個水平。還就是本地第一名,你們愛聽不聽。”非常有效。

  恐懼就是這樣了一個懦夫,當你觸及他的底線,接受事情壞的結果,然后開始準備和他大干一場的時候,他早就不知道躲哪里去了。

  結語:每個人的性格都有會有這樣或那樣的小缺陷,只有不停的改變自己才能使性格更得完美。(文章原載于《都市健康人》,刊號:2012.03,作者:劉靖婷、張健,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容)

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