目錄：
編者按：垃圾食品不僅僅是女人的愛，男人也喜歡吃，但是你知道男人經常食用垃圾食品會導致精子數量下降嗎?新研究表示男人常食用垃圾食品對精子很不利，和小編一起去看看吧!
研究稱男性常食用垃圾食品或導致精子數下降
一項調查顯示，男性若是經常食用垃圾食品，或將導致精子數下降，從而降低生育能力。研究人員通過分析一家生殖診所內男性病人的數據后發現，飲食結構當中脂肪含量越高的男性，其精子數越為稀少。同時，研究還發現飲食結構當中omega-3脂肪酸含量越高，精子質量越能夠得到增強。據悉，魚類和植物油當中就含有omega-3脂肪酸。
哈佛大學醫學院教授吉爾·阿塔曼(Jill Attaman)表示：“調查結果具有非常重要的意義。一直以來，我們都在強調，攝入過多脂肪或許會導致各種疾病，例如冠心病等等，因而保持良好的飲食結構是非常有必要的。此次調查結果再次證明，我們需要限制脂肪攝入量，少吃垃圾食品。”
研究人員共調查了99位志愿者的精子情況，并且根據他們的脂肪攝入量將其分為三個不同的組。結果顯示，同脂肪攝入量少的那個組相比，脂肪攝入量高的那個組平均精子數要少43%，而平均精子濃度要低38%。同時，omega-3脂肪酸攝入量高的那個組，精子質量要略高于omega-3脂肪酸攝入量低的組。不過，調查并未發現攝入過多脂肪會損害男性生育能力，而只是會降低精子數。這項研究結果日前發布在生殖健康雜志《人類生殖》(Human Reproduction)當中。
