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女人完美胸部警惕八大隱患

  目錄:

  第一章:完美胸型 警惕八大毀乳隱患

  第二章:3個錯誤只會讓女人胸部干癟

  第三章:小心 過度節食易導致胸部下垂

  編者按:擁有完美的胸型是每個女人的夢想,但是總是有種種原因破壞女人的夢想,其中八大隱患一直糾纏著女人的完美胸型,女人可要小心了!

  完美胸型 警惕八大毀乳隱患

  隱患1、忌受強力擠壓

  這一點要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等。二是受外力擠壓后,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點:

  ①睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳,盡量不要長期向一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側乳房發育不平衡。

  ②夫妻同房時,應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。

  隱患2、忌配戴乳罩不合適

  切忌配戴不合適的乳罩,或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩,應做到以下3點:

  ①配戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

  ②乳罩的肩帶不宜太松或太緊,其材料應是可少許松緊的松緊帶。

  ③乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠或過近。另外乳罩的制作材料好是純棉,不宜選用化纖織物。

  有些少女常常不配戴乳罩,認為乳房未長成,故不必戴乳罩。其實想錯了,若長期不配戴乳罩,不僅乳房易下垂,而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適,就不會影響乳房的發育,有利無害。

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