老人崴腳有四個高發(fā)地
近，我們小區(qū)的單元門設置了門禁，一樓樓道的燈照不到后幾級臺階。有的老人下樓不注意，也沒有扶著樓梯下樓，在倒數第二個臺階上踩空，導致崴腳。
我建議，老人好在上樓的時候，數一數樓梯的臺階。這樣，下樓的時候，心里有數，慢慢走。切忌一邊走，一邊聊天。此外，我還發(fā)現，老人崴腳有，下面，四個高發(fā)地。
超市
有的老人喜歡購買促銷品，也愿意湊熱鬧。尤其是便宜的雞蛋、食用油、牛奶等比較沉的東西。排很長的隊，腿都發(fā)軟了，再拿很多東西，很難把握平衡，就容易忽視腳下，在下第一個臺階時跌倒、崴腳。所以，遇到打折促銷的時候，不妨多去幾次，帶上一輛便攜車，推東西很方便，好走無障礙通道，緩坡慢行就很安全了。
