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第三章：中醫(yī)養(yǎng)顏從調(diào)理五臟開始
編者按：清體排毒是每個人都應(yīng)該定期做的事，因為體內(nèi)毒素累積過多不僅會讓你臉色暗黃、長出痘痘，還會影響內(nèi)臟的健康！那么如何給五臟排毒呢？五臟養(yǎng)顏都有什么方法呢？
春季養(yǎng)生 如何判斷五臟是否有毒素
毒素過多常見癥狀：
1、口臭
口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。
貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。
2、色斑
色斑內(nèi)分泌發(fā)生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因。
每個人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時候開始，你的臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤。
