酒后養生原則
酒后喝茶傷身傷腎
許多人都認為酒后喝茶有醒酒的功效，其實，這種想法是錯誤的，李時珍的本草綱目中就記載：酒后喝茶首先是傷腎、興奮、加速血液流動等不良效果，所以，人氣美食建議大家，酒后千萬別喝茶。
酒后臉紅喝芹菜
茶不能喝，那酒后究竟該喝點啥呢？在這里人氣美食推薦大家，酒后可以喝一些芹菜汁，因為芹菜中富含維生素b，能有效地分解血液中的酒精，對消除醉后頭疼、腦脹等有非常好的功效。
此外，酒后喝芹菜汁，還等幫助緩和腸胃，對酒后臉紅的人有特殊的緩解功效。
酒后頭暈喝番茄汁
如果酒后頭暈，目眩，則可以嘗試下這款番茄汁，番茄有降低血液中酒精濃度的功效，酒后喝點鮮榨的番茄汁，可以讓您清醒一點，此外，人氣美食推薦大家，在鮮榨番茄的時候，可以加少量的鹽，因為鹽本身就是有鎮靜的效果，而鹽又能激發出番茄中的酸度，使得番茄解酒的效果更好。
