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養(yǎng)生小常識 清晨叩齒養(yǎng)生怎么“叩”才對(4)

  養(yǎng)生小常識 顯年輕的人活的更長

  近期《英國醫(yī)學雜志》刊文,報道了丹麥科學家的研究成果:面相年輕的人比面相老成的人更長壽。

  丹麥大學的凱爾·克里斯滕森帶領(lǐng)的研究人員以387對雙胞胎作為研究對象,他們在雙胞胎70歲、80歲、90歲的時候拍攝面部照片,要護士、實習教師和同齡人看著照片猜他們的年齡。隨后研究人員對這些雙胞胎進行了超過7年的隨訪,結(jié)果發(fā)現(xiàn):看起來年齡更大的一方有可能比另一方先死。

  研究成員還為他們的結(jié)果提供了合理的生物學解釋:DNA末端的端粒作用非常關(guān)鍵,決定了細胞的復制能力,也和人的面相年輕與否有關(guān)。一般認為端粒較短的人衰老得更快,也更容易罹患和年齡相關(guān)的疾病,端粒較長的人更年輕,更健康。

  研究人員稱:“外表年齡是臨床上常用的健康指標,是穩(wěn)定的生物標志,可以用于70歲以上老人的生存預(yù)測。”

  一直從事雙胞胎研究的英國專家提姆·斯佩克特說:“這個研究證明:人類有評價健康狀態(tài)的本領(lǐng),而且醫(yī)生應(yīng)該注意觀察自己的病人。如果病人的外表年齡比真實年齡大很多的話,就應(yīng)該特別留意。”

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