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男人睡前應注意三宜忌(5)

  同樣的道理,頻繁自慰猶如頻繁的夫妻性生活,將使前列腺長期充血淤血,前列腺的正常分泌、排泄功能會受到嚴重的影響,可能成為誘發前列腺炎的原因。

  另外,自慰者情緒激動而且緊張,周圍環境稍有異常變化就戛然而止,達不到射精的效果而出現反復發生的前列腺和精囊充血、靜脈血淤積,必然誘發難以治愈的前列腺炎和精囊炎。

  但是,一定要認識到,即使存在長期頻繁自慰習慣的人,也不一定都將終導致慢性前列腺炎的發生,自慰是否過頻的界定以及個體的抗病能力存在明顯的個體差異,況且多數未婚男性的自慰頻度并沒有他們自己擔心的那樣“頻繁”。所以,只要把握一定的自慰頻度,是不必擔心自慰誘發前列腺炎的,而且適度的自慰還可以幫助清除前列腺液,緩解前列腺的淤積,對保護或恢復前列腺功能具有一定的積極意義。

  結語:這些宜忌你都知道么?不抽煙喝酒,睡前散散步,這些習慣其實很簡單,很容易養成,男人們你們可以做到么?

前列腺炎 失眠 性生活 
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