姜湯治感冒因人而宜

　　可樂(lè)姜湯，很多人知道它可以用來(lái)治療感冒。姜湯治感冒是挑人的。

　　可樂(lè)煮姜這種“中西結(jié)合”的產(chǎn)物之所以在民間流行，在于姜是辛溫食物，能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒，所以當(dāng)遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí)，及時(shí)喝一碗紅糖姜湯、可樂(lè)姜湯或蔥白湯，對(duì)于治療感冒都有不錯(cuò)的效果，但它只適用于風(fēng)寒型感冒。

　　感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱之分，并非都適宜用喝姜湯發(fā)汗來(lái)防治。對(duì)于風(fēng)熱感冒，人體本來(lái)已經(jīng)感受了風(fēng)熱，或者寒邪入里化熱，如果這時(shí)再服用生姜類溫?zé)崴帲腿缤鹕蠞灿?，更加重?nèi)熱。

　　如何區(qū)分風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒呢？佘教授說(shuō)，首先看病因，如果是受了風(fēng)寒，則患者會(huì)感覺(jué)全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此種類型可選擇喝姜湯；而風(fēng)熱患者往往會(huì)有發(fā)熱癥狀；喉嚨痛、流黃涕、大便干結(jié)。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝，如菊花、金銀花、板藍(lán)根等沖水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對(duì)癥施治。

　　另外，因感受風(fēng)寒所致的咳嗽患者，還可嘗試一種簡(jiǎn)便的治咳方法——艾葉熏腳。中醫(yī)認(rèn)為，艾葉性溫，歸脾腎經(jīng)，能溫祛寒邪，使肺氣得宣，故能很快治愈咳嗽。具體方法為：艾葉30~50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時(shí)，可直接將雙腳置于盆內(nèi)浸泡。此法每晚進(jìn)行一次（以臨睡前為佳），每次15~20分鐘，可連續(xù)熏3~5次。

　　總結(jié)：綜上所述，我們知道了不同姜湯的作用是不同的，但是對(duì)身體的滋補(bǔ)效果都是非常好的。今后大家再飲用姜湯補(bǔ)身體，記得要對(duì)癥喝湯哦，這樣療效才能顯現(xiàn)出來(lái)的哦。（文章原載于《養(yǎng)生》，刊號(hào)：2012/02，作者：王小平；版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）