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學(xué)會10招遠(yuǎn)離男人性早衰(4)

  夜間勃起透露男性性能力

  能勃起說明不存在器質(zhì)性病變

  專家表示,事實上,只要在某種情況下能夠勃起,就說明男性的勃起神經(jīng)的傳導(dǎo)功能正常,陰莖海綿體具備正常的擴(kuò)張功能,并不存在器質(zhì)性的病變。

  陰莖夜間勃起能反映真實情況

  陰莖夜間勃起測定能夠真實地反映男性的勃起功能,因為它是在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行的,而人在做愛時是清醒的,可能受到各種干擾因素的影響。專家解釋說,每個正常男性在每個晚上睡眠時,都會有四至五次自主的勃起,持續(xù)時間通常為30至50分鐘,是人在睡眠狀態(tài)下一種生理性的自然反應(yīng)。很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現(xiàn)象,這其實就是夜間勃起的一種延續(xù)。不過,由于夜間勃起與睡眠狀態(tài)有關(guān),有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃。

  勉強(qiáng)性生活或陷惡性循環(huán)

  性生活應(yīng)該是一件非常愉悅的行為,好能在雙方都感到愉悅的狀態(tài)下進(jìn)行。如果在伴侶不愿意的情況下進(jìn)行,對方很容易產(chǎn)生抵觸情緒,也可能影響男性的發(fā)揮,萬一男性因此對自己的能力產(chǎn)生懷疑,下次性生活時可能更緊張,從而陷入一種惡性循環(huán)。

  此外,性生活也應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況量力而行,如果自己覺得確實很累,好不要勉強(qiáng)。假如勉強(qiáng)進(jìn)行,表現(xiàn)同樣可能欠佳,徒增心理壓力。專家特別提醒,大量飲酒后好不要進(jìn)行性生活,因為酗酒后大腦皮層的性興奮中樞處于一種抑制狀態(tài),同樣會影響自己的正常發(fā)揮。

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