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清肝降火 唐氏仲春飲食處方(3)

  當歸補血湯,男人喝了氣昂昂

  我有一個年輕的男性患者,面色一直萎黃,沒有光彩,精神也特別差。他吃了許多藥,效果都不太明顯,于是抱著試試看的心態找到我這兒。

  在我看來,他的情況很明顯是血虛。一般人總認為,只有女人才需要補血,男人不會缺血,所以就不用補了,其實不然。

  中醫認為,氣血是男性保待年輕的根本。男人氣血不足,第一反應就是掉頭發,面色萎黃,要是還不盡快補充,還會引起其他癥狀,如脫發、腰酸、性生活質量下降等。

  像這個男性患者,他長期氣血不足,身子特別虛,要補血的程度就如同一個剛生完孩子的媽媽一樣。

  而中醫治療血虛有很多方法。考慮到他畢竟年輕,肯定要比中老年人恢復得快,所以我只讓他喝當歸補血湯。

  他喝了一個月以后,去醫院檢查,血小板恢復正常,不貧血了,而且精神也好多了。接著,再繼續喝了2周,我告訴他可以停藥了。因為這位患者畢竟是個年輕的小伙子,如果服用時間太長,容易上火

  這個當歸補血湯,您可千萬別覺得礙著面子,不好意思喝,其實對男人的身體正是大補,它具有補虛養血、生血補血、健脾的功效,特別適合平時工作壓力較大,經常熬夜的朋友飲用,因為熬夜傷肝血啊!

  如果您的體質比較虛弱,那么服用的時間可以適當延長一些,但是發燒、上火、便秘時,一定要慎服,以免加重不適的感覺。

  原料:黃芪、當歸各30克,紅棗6枚,東阿阿膠10克。

  方法:1.先將黃芪、當歸、紅棗洗凈,放入砂鍋,加水適量,中火煨煮40分鐘。2.阿膠置另一鍋中,煮沸,使其融化成阿膠液。3.將阿膠液徐徐兌入藥汁中,攪拌均勻即可。

  用法:早晚l杯,連服5日。

  功效:補虛養血,生血補血。

  注意:發燒、上火、便秘者慎服。

上火 仲春飲食 清肝降火 
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