少運動帶來“救生圈”
如今一種興起的時尚就是以步當車，不過在北京這樣的大都市里，還是以車代步比較現實些。然而，由于開車時人長期采取單一的坐姿，而且運動少，因此很容易由此引發一系列身體問題，如雙下肢疲軟，因活動受限導致關節僵硬，加重骨關節病。另外，對女性朋友來說，運動少還更容易出現骨質疏松。
此外，長期開車對愛美的朋友來說對體型也會有影響，在長期開車而沒有適量運動的情況下，女性朋友的腹部會逐漸堆起“救生圈”，而大腿或上臂也會由于脂肪堆積而變粗。
腸胃疾病跟來搗亂
都市里快節奏的生活方式，使許多女性朋友往往吃飯后就匆匆開車出門，這對人的消化道系統是非常不利的。另外，許多開車的女性朋友同時還在減肥，而且很多是通過吃減肥藥來減肥，要知道某些減肥藥對人的中樞神經有影響，會帶來頭暈、惡心等問題，影響開車，而且還容易引發內分泌紊亂。
總結：汽車在帶給我們方便的同時也帶來了災難，交通事故知識其一，主要的是司機朋友們的身體健康問題。尤其是作為女性司機朋友，更應該好好的注意養生保健，守護身體健康。（文章原載于《家庭保健》，刊號：2012年2月號，作者：/張懿，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
