8、沒有創新思路，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越老越感到力不從心。

　　9、一個人的時候常會長吁短嘆，面對時代和生活，感到自己落伍了。

　　10、有時候特別敏感，總覺得別人與自己過不去，有時對在自己身邊的事情視而不見，反應淡漠。

　　11、不管做什么事情，都是以自己為中心，按自己的意愿行事，喜歡獨來獨往，我行我素。

　　12、容易感情用事，言行中理智成分越來越少；容易曲解他人的好意，有時聽不進別人的意見，不冷靜，一觸即發。

　　軀體衰老，不一定都出現在老年期，有些中年人也會有”未老先衰“的情況。同樣道理，心理衰老也不是老年人的專利。作為社會，家庭中堅力量的一些中青年，在面對就業，下崗，經濟負擔過重，競爭壓力，不和諧的婚姻，人際關系，家庭矛盾，子女教育，父母養老，晉級提拔等巨大壓力時，也會出現心理的過早衰老。心理衰老是一種負性心理，如果這種不良的心理持續時間過長或反應過于嚴重，就會影響當事人的心理健康，甚至還會患上抑郁癥和焦慮癥，帶來人際關系緊張，工作效率低下等問題。所以，要了解心理衰老是怎么回事。

　　衰老是無法抗拒卻可以推遲出現的，以下幾點，可供參考：

　　1、學會適應新環境：離退休以后，一下子會不適應，從而產生失落的心理。所以，在離退休之前，就要有心理準備。要正確對待離退休以后的待遇改變，盡快適應離退休后的生活，這對延緩離退休后精神衰老的速度是大有益處的。

　　2、廣交友：交友可除去寂寞，有利于接觸社會，不斷接受新的信息。好能結成忘年交，從年輕人身上吸取青春活力。

　　3、戒除不良嗜好：煙酒有損記憶，會促使精神衰老，應戒之。

　　4、不斷學習：俗話說“活到老，學到老，學不了”。離退休之后可以自學，也可以參加老年大學，不要讓腦力勞動“ 退休”。

　　盡管進入老年之后，年齡在一天天增壽，軀體外貌在逐日衰老，可是，心理要努力保持年輕，活潑，有朝氣。讓我們每一位老年人越來越年輕。