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栽花養草興利除弊 烏語花香中的健康信息(3)

  栽花養草 興利除弊

  庭院之內,陽臺之上,都應當栽種花草或樹木,點綴盆景,使草木蔥蘢,花香四溢,既可以增添生活樂趣,又可凈化空氣,減輕燥聲,保護身體健康。初春時節,正是栽花種草的好時候

  唐代醫家孫思邈就提倡在庭院之中廣植花木,并說可在中門之外作一水池,水常全滿,池中種植蓮藕、菱角、芡實,繞池種植甘菊,這樣既可采而食用,又能悅目怡情。

  花木盆景的栽植要根據地理環境和主人的興趣愛好而定。一般來說,在陽光充足的地方,宜種石榴、松柏、苦瓜、牽牛等陽性植物;在光線較差的地方,可種文竹、蘭花、海棠花等陰性植物、在墻邊池頭可以種植金絲桃、秋牡丹、纏枝牡丹、接骨草、使君子花、雞冠花和金燈籠花等,在庭院狹小的居處,可以栽種攀援植物搞垂直綠化,如吸附類植株地錦、美國地錦、凌霄等,纏繞類可纏于棚架欄桿上的紫藤、栽在盆中放于陽臺上的銀藤,卷須類的葡萄,還有鉤刺類的薔薇、月季等。

  如有較寬闊的庭院,則可將藤本、草本、木本植物搭配種栽。喜好青枝綠葉的,可栽仙人掌、紫羅蘭、透葉蓮等:喜好色艷花香的,可種茶花、水仙、夜來香等。

烏語 健康 養鳥 
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