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腎虛容顏易老 怎樣補腎最滋潤(2)

  解讀女人腎虛觀點的對與錯

  感覺腎虛,就立刻去買補腎保健品。 錯

  自我感覺出現(xiàn)腎虛癥狀后,切勿病急亂投醫(yī)。許多腎病,正是由于不明確個人體質(zhì)、未經(jīng)醫(yī)生診斷,濫服、過量服用保健品,破壞人體內(nèi)部平衡后引起的。由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等不同的途徑。然而現(xiàn)在有一種錯誤趨向,即補腎以補腎陽為主,導(dǎo)致保健品被濫用。

  辦公室環(huán)境會影響腎功能。 正確

  辦公室白領(lǐng)長期處在不通風(fēng)的空調(diào)環(huán)境中,空氣中有害物質(zhì)如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高,使得腎等臟腑器官的免疫功能下降,長期發(fā)展下去,就可能形成腎炎。很多白領(lǐng)女性貪圖方便,喜歡吃快餐,快餐的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理、熱量過高,腎臟過熱也會導(dǎo)致抵抗力下降。

  女性更易形成腎虛。正確

  腎虛是指腎的氣血陰陽失衡,因而產(chǎn)生的一系列癥狀如無氣無力、手腳冰冷、精神疲累、口干咽燥等。腎虛者皮膚變差,容易出現(xiàn)皺紋,會比實際年齡看上去蒼老。女性跟男性相比,陽氣較虛弱,更容易形成腎虛,后變成早衰。

  免疫力差間接傷害腎臟。 正確

  一些自身免疫性疾病,如紅斑狼瘡、皮肌炎等,在年輕女性中發(fā)病多。當(dāng)免疫系統(tǒng)受到損害后,腎臟也不可避免地受到損害。此外,由于女性尿道比較寬、直,直接通向膀胱,容易引起感染,膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高,如果在慢性發(fā)病期得不到控制,會逆向?qū)е履I炎。

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