癥狀七：心慌

　　正常情況：55歲以下的女性出現心慌或心心跳加速的癥狀，很可能只是情感或身體上對壓力做出的反應。過量的咖啡因或酒精，同樣會使心跳加快。總的來說，沒什么問題。

　　異常情況：心慌可能暗示著更深的內容，比如心臟肌肉無力、，心臟供血不足等終將導致心臟病。心慌很可能是心臟跳動的節奏受到干擾。當心慌變得非常嚴重的時候，就會變成心動過速。當心臟跳動的節奏失控并且很快，甚至會導致休克死亡。這時候應立刻求助醫生。

　　癥狀八：睡眼抽動

　　正常情況：夢到自己從高處掉下時，身體突然一沉，這是正常的睡眠抽動。在淺睡時，人的體溫下降、心跳變慢、意識不受大腦控制，這種現象經常出現。除了睡眠被打斷，別無它害。

　　異常情況：若是經常性出現睡眠抽動的現象，可在短時間內吃少量的鎮靜藥物。

　　若出現了讓你心有余悸，甚至失眠，則可以采用現實確認的治療方法。也就是站到高處去鍛煉膽量，這種方法會讓你放松下來，換一個角度來看那些消極的想法和感受，幫助你擺脫睡不好的狀況。

　　癥狀九：關節疼痛

　　正常情況：關節疼痛，一般認為是筋在肌肉非常緊張的狀態下被拉扯。盡管看起來不樂觀，但關節痛對于關節來說其實沒什么問題。

　　異常情況：如果擠壓和碎裂的聲音伴隨著腫痛一起出現，你就得去看醫生了，因為這可能是關節炎的早期癥狀。這種情況多發于40-60歲的女性身上。

　　癥狀十：手發抖

　　正常情況：在人清醒時，雙手其實始終在微微抖動，不過一般不會被發現。專家解釋說，這是因為我們的肌肉在有節奏地一松一弛，這樣就產生了有規律的抖動。不用擔心，這種細微的抖動沒有危害。

　　異常情況：當你想拾起什么或端穩一杯水心有余而力不足的時候，問題可能就產生了。這種病沒法控制，但是如果你被它弄得焦躁不安，它就會變得更加不可控制。

　　如果手抖得厲害，醫生會紿你開些藥。此外注意不要喝太多咖啡和太濃的茶。手抖也可能和帕金森氏氏綜合征有關，但可能性非常小，其癥之一就是休息的時候手更抖。