【腎虛型】
癥狀:久咳,肢體欠暖,發育不良,舌淡胖。
食療方1:核桃粥:取核桃肉15克,大棗12克,桂圓肉10克,粳米50克。將核桃肉打碎,大棗去核,以上加水煮粥食用。有補腎健脾作用。
食療方2:杞子黃精粥:取杞子15克,黃精20克,粳米50克,糖少許。將以上加水煮粥食用。有益氣補腎作用。
【肺陰虛型】
癥狀:干咳無痰,口渴欲飲,午后低熱,舌紅苔少。
食療方1:銀耳冰糖梨:取銀耳12克,梨1個,冰糖12克。將梨去皮及核,切成塊。銀耳用清水洗凈,與梨同放入鍋中,小火煮30分鐘,加入冰糖溶化后食用。有潤肺止咳作用。
食療方2:羅漢果豬肺湯:取羅漢果1個,杏仁10克,豬肺250克。用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯,加鹽后食用。有補肺止咳化痰的作用。
總結:小兒肺炎不僅讓寶寶們受罪,大人們也很揪心。因此及早的發信小兒肺炎及早治療避免病情的加重。也可以嘗試以上小編為您盤點的兒童肺炎食療方法,輕松克服肺炎。(文章原載于《大家健康》,刊號:2012年2月號,作者:陸敏,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容)