膝骨關節炎患者的飲食調理方法
膝骨關節炎多發于45歲以上的中老年人，女性多見。膝關節疼痛、腫脹、畸形和功能障礙是其主要臨床表現。
患病關節可有持續性隱痛，活動時加劇，休息后好轉，上下樓或自椅子上站起時困難，關節不穩感，有時活動關節，還可感覺到摩擦音。晚期可有膝關節腫脹，活動受限，嚴重影響患者的日常生活，日常飲食可有效改善膝骨關節炎的癥狀表現，那么吃哪些食物比較好呢？
1.經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。
2.保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。
3.多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助于鈣的吸收。
