長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙、服丹，以求長生。美國加利福尼亞理工學院的科學家發現，百歲以上的老人有一種共同的基因突變，科學家表示這一發現有助于找到減緩人類老化的方法。那么 ，在當今社會長壽秘訣是什么呢？如何才能長壽呢？下面就聽聽專家的建議吧。

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