食物是通常由碳水化合物、脂肪、蛋白質或水構成，能夠藉進食或是飲用為人類或者生物提供營養或愉悅的物質。是人們身體營養的主要來源。那么 ，人們如何挑選食物？飲食注意事項有哪些？正確儲存食物的方法是什么？

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