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健康飲食 對抗癌癥九大黃金飲食養生秘訣(2)

  肝癌

  肝癌占惡性腫瘤的笫二位,是兇惡的癌之一,號稱“癌王”。肝臟是人體重要的解毒器官,一旦肝臟不能正常解毒,其濁毒便成為致癌的因素。

  徹底治愈癌前病,如肝炎、肝硬變,尤其是乙型肝炎,以杜絕肝癌產生的土壤。保持上進的、樂觀的精神心態,使肝脈舒暢、氣血流通,則邪毒無法滯留生癌之外,還要注意飲食健康。

  第一,不吃霉變食物,尤其是被黃曲霉菌污染的花生、玉米、谷類。

  第二,多吃新鮮蔬菜、水果及鮮肉、鮮魚。

  第三,提高免疫力,加強免疫監視系統,使癌細胞及早被消滅,可服人參、云苓、靈芝 、猴頭菌、香菇、螺螄、竹筍、海帶、薺菜、墨魚等。

  乳腺癌

  乳腺癌是婦女的高發惡性腫瘤之一,由于乳腺癌的發生機制與激素水平失調,尤其是卵 巢雌激素水平過高有關。因此,其超早期信息常從激素水平異常的變化而獲得。激素失調是乳腺癌的禍根。飲食上多吃黃豆、豆漿、香菇、黑木耳、酸奶、竹筍、有一定的防癌作用。

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