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編者按：忙碌的白領們每天不停的奔波于工作和生活之間，他們的身體已經處于嚴重過勞狀態。那么，白領的健康隱患有哪些？下面就來和小編一起盤點白領養生知識，揭秘白領保健秘笈。
都市“白骨精”的健康狀態大公開
中年白領提前衰老10年
據了解，調查歷時6個月，以全國589個城市，51.3萬調查問卷，慈銘體檢全國300萬體檢數據樣本為基礎抽樣調查。在參與調查的人群中，26至45歲的受調查者占總調查人數的69.2%，月收入5000至10000元者占總人數的近七成。
《城市“白領精英”健康白皮書》顯示，主流城市的白領亞健康比例達76%，處于過勞狀態的接近六成，真正意義上的“健康人”比例不到3%。35-50歲的高收入人群中，“生物年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“日歷年齡”10年左右，也就是說中年白領“生理年齡”提前衰老10年。
女白領應重視心血管疾病
據了解，雖然心血管病是中年男人的常見病，但世界衛生組織近日公布，在全世界每年1650萬因心血管病死亡的人群中，有860萬是女性，這一數字是女性因癌癥死亡人數的兩倍。雖然許多婦女害怕癌癥，特別是乳腺癌，但她們卻并未重視預防心血管病。慈銘體檢醫學專家提醒年輕女性白領應關注動脈硬化、心臟病。
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