春季當心9種食物中毒
春季是細菌滋生的活躍期,隨著天氣時冷時暖,很多水果蔬菜容易發芽、霉變,人們一旦不小心誤食,就會引起食物中毒或過敏反應。專家提醒:春季要警惕以下常見食物引發的中毒。
去年冬季腌制的酸菜、咸菜
隨著春季氣溫升高,酸菜和咸菜中的亞硝酸鹽含量會增加,一次性食用過多或顏色過深、已變黏的酸菜或咸菜,容易引起亞硝酸鹽中毒。
腐爛的大白菜
大白菜的葉子中含有較多的硝酸鹽,腐爛后其含量會明顯增高。一旦大量進食,經腸道細菌作用,會還原成亞硝酸鹽而發生中毒。
發芽的馬鈴薯
馬鈴薯在發芽或未成熟時,含有毒物質龍葵素,攝入后易引起中毒。應注意把馬鈴薯貯藏在低溫、無陽光直接照射的地方,不使用發芽的和青皮土豆制作菜肴;家庭食用青皮土豆時,應至少削去0.2厘米厚度的皮肉并制熟、煮透;燒煮時可加入少許醋,能夠破壞毒素。
鮮黃花菜
鮮黃花菜里含有秋水仙堿,本身無毒,但進入人體后,被氧化成氧化二秋水仙堿就有毒了。可出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、口渴等癥狀,嚴重者可有血便、血尿或無尿。秋水仙堿是水溶性的,可以將鮮黃花菜在開水中焯一下,然后用清水充分浸泡、沖洗,使秋水仙堿大限度地溶于水中,此時再行烹調,可保安全食用。