流言三：精液比血液還要寶貴?(一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣)

　　調查結果：長期以來由于缺乏性知識的教育，使得一些謬誤在我國廣泛流傳，民間素有那種“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣”的說法，就是強精固腎，傷精損陽的意思，其實精液不比血液還要寶貴，正如上面所說的，精液既不是什么含高營養物質的補品，也絕非治療婦科疾病的靈丹妙藥。

　　因為精液由精子與精漿液組成，精漿液主要成分為水，跟血液成分相比差得遠，且睪丸的生理功能是會不斷產精，有“盈滿而自溢”的現象。有學者研究就發現，每天每立方厘米的睪丸組織能夠產生200萬個精子，也就是說每天每個男性睪丸能夠產生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，后被酶消化掉。而只要不過度性交或自慰是不會造成“大傷元氣”。

　　流言四：精液質量的變化和精液味道會隨所吃的食物而變化?

　　調查結果：有學者研究發現，精液質量會隨季節變化而變化，當溫度低，生殖能力就會強;精液質量與飲食營養也有關，食物中一旦缺乏鈣、磷、維生素A、維生素E等物質，精子的生產、質量等便會受到影響，或者生產出一些質量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育，嗜好吸煙和飲酒、常服偉哥等壯陽的藥物也會導致精液質量下降。

　　正常男性經性交或手淫射出的精液量為3-5毫升，其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。至于精液味道的變化是否會隨食物的變化而變化，目前我國學者在這一方面則沒太多的研究。

　　流言五：手淫過度、經常遺精會“精盡而亡”?

　　調查結果：其實，“精盡而亡”應該只是一種“開玩笑”的說辭，并不是說男人精子丟失過多后會發生死亡，這個“死亡”有可能是興奮過度而導致腦窒息死亡;手淫過度是不好的，沒有說傷不傷精，經常遺精也不會枯竭，就如前面所說的，精子是可以死了再生，少了再生的，就像細胞一樣的，老細胞死了新細胞又長出來了。