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7款藥膳有效防治2大春季病(4)

  巧克力能有助預防感冒等七種春季疾病

  巧克力是一個外來詞,Chocolate的譯音(曾被譯為“朱古力”)。主原料是可可豆,它的起源甚早,始于墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝后一任皇帝孟特儒時期,當時是崇拜巧克力的社會,喜歡心辣椒、番椒、香豆和香料添加在飲料中,打起泡沫,并以黃金杯子每天喝50cc,是專屬宮廷成員的飲料。

  以下來說說巧克力的抗病功效:

  緩解腹瀉

  可可含量從50%-90%不等,可可富含量一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收,從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。

  平穩血糖

  據報道,意大利一項研究發現,健康人吃黑巧克力連續l5天,每天100克,對胰島素的敏感性有所增強。醫生們估計,黑巧克力對糖尿病患者可能有一定的幫助。新一項研究還發現,黑巧克力中的黃烷醇能起到平穩血糖的作用。

  預防感冒

  英國倫敦大學的研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠防低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經系統健康,止咳功效勝于普能的感冒藥。

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