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編者按：每個女人都想要飽滿誘人的美麗大胸，因此她們試了各種各樣的豐胸方法，到底如何豐胸效果才是好的呢？吃什么豐胸？下面小編給大家解疑，為大家推薦8款豐胸美食，并且推薦一些豐胸秘籍，趕快看看學學。
“大姨媽”來前吃吃八美食 豐胸效果驚人的大
女人經期前后是個特殊的日子，如何善于利用這個日子呢？讓編輯告訴你經期前后有效的豐胸食譜吧。抓住月經前的幾天，讓你的胸部跟著豐滿起來吧！
1、酒釀
功效：酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是天然的荷爾蒙來源，因此具有促進乳腺發育、腸道健康的好處！
佳食用時間：月經來的前七天
怎么吃好？
酒釀中的酵母經過高溫烹煮后會失去作用，因此建議現將材料煮好再加入酒釀一起食用。
2、山藥
功效：山藥含有豐富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及礦物質成分，有助于脾、腎、肺三經。就中醫角度來說，乳腺歸于肝、脾、胃經，所以有入肝脾經的料理，對乳房發育也有益。
佳食用時間：月經來前七天
怎么吃好？
切段生食，能攝取豐富酵素，不喜歡生山藥的味道者，煮湯（譬如山藥排骨湯、蔬菜山藥湯）也很不錯。
