●斑面指抹法：
用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外、由下往上做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，力度也要均衡，不輕不浮，重而不滯。
點評：這種按摩方法可以將松動的色素向四周轉運，減少色素在斑面的沉著。
●斑面掌摩法：
先將兩手的掌心對擦至溫熱，再將掌面放在整個斑面，做環形而有節奏的摩動，方向一般為順時針較好，頻率同方法一。
點評：這種方法可以使斑而及局部按摩至發紅、發熱，使面部血管擴張、血液循環加速，使色素向更廣泛的范圍擴散和吸收。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
