烏須黑發食藥茶
烏發茶
用何首鳥15g，人生地30g，白酒適量；將2味藥用白酒洗凈，切成薄片，用沸水沖泡；用法是3—6日l劑，代茶飲用，連服4個月；此茶的功效是滋補肝腎，益氣養血，照須發，悅顏色。適用于血虛氣弱之發白。
觀音面
用黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、淮山藥 各500g；將黑芝麻、粳米、山藥分別炒熟，研成細末， 過篩，取細粉。將細末與藕粉、白糖混勻，瓷罐收貯；此茶的功效是補益氣血，烏須黑發。適用于氣血虧虛須發早白。用法是每次30g，沸水沖調服食。
返老還童茶
用烏龍茶3g，槐角、冬瓜皮各40g，山楂肉15g，何首烏30g，先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂肉用清水煎煮20分鐘．去藥渣，取沸湯藥汁沖烏龍茶即可；每日1次，溫熱飲服；功效是滋補肝腎，潤須烏發。適用于須發早白者。
結語：還猶豫什么？錯過了這么好的文章會讓你自己遺憾的哦！（文章原載于《東方藥膳》，刊號：2012.02，作者：馬寶山，嚴永和，余力，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
