·旅游對身體的好處有哪些 ·練功夫對身體有哪些好處 ·身體出現哪些癥狀需警惕的
當活動關節時，就會把這些氣體從液體中擠壓出來，從而發出聲音。
當關節屈伸過度時，常會有“啪”的一聲關節彈響，一般不會影響健康。
但如果關節經常彈響，且伴有疼痛和活動障礙則要注意了，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板損傷等骨關節疾病。
牙齒異常暗示的真正身體疾病
牙齒與身體，有著一種難舍難分的親密關系。相互影響，互為映照。就像廣告語說的：“牙好，身體就好。吃嘛嘛香，身體倍棒!”而反之，身體的不適，牙齒也會有所反應，它會向你悄悄預警身體的狀況。因此，牙齒幕后的健康懸念你不可不知。
牙齦出血 肝炎病人：如果你總是在刷牙時發現牙齦出血，有時候輕咬一口食物，也會發現上面留下了血印，牙齒好有益養生。
當然你會說這是牙周炎癥，但是牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。
出現這種情況，主要原因是肝細胞損傷后，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。
牙齒缺 營養不全：健康漂亮的牙齒是人體健康的一個標志，如果你的牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應該檢查一下你的營養問題，起碼不要偏食或貪食。
營養不足或是過量都會造成牙齒的形成不全，牙質脆弱。牙齒喜歡蔬菜，蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度，多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用。
牙齒松動 骨質疏松：發生牙齒松動的時間都是人到中年，通常那個時候隨著更年期的到來，年齡的增加使骨骼的狀態走下坡路，骨密度也越來越低。
牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨的不堅固，全身骨質疏松情況嚴重，牙槽骨骨質疏松就很有可能發生。
發生這種情況沒有太好的補救辦法，但我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛煉，經常叩齒等。
牙齒磨動 情緒緊張：磨牙是腸道有寄生蟲的典型癥狀，寄生蟲的毒素會刺激神經，致使神經興奮而導致磨牙。
但是現在生活清潔衛生，患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此，這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。
