降壓藥和柚子是一對“冤家”

　　柚子味美爽口、提神開胃，不少人都愛吃。但專家提醒，高血壓病患者服完降壓藥后不要馬上吃柚子或飲用柚子汁，否則，會產生血壓驟降等嚴重不良反應。

　　究其原因．由于袖子含有一種生物活性成分，此成分能與很多藥物在腸道內結合，促使藥物迅速進入血l液，使血液濃度迅速升高，這等于加大了藥量，還會影響肝臟解毒，增加藥物的毒副作用。此外，柚子本身也有降血脈的功效，如果與降壓藥同服，會使降壓的效果增加幾倍到幾十倍，這就等于加大了藥量，使血壓驟降，引起頭暈 、惡心，因此二種東西同服會比較危險。

　　莫讓小兒的扁桃體過早“下崗”

　　扁桃體是人體的重要免疫器官5歲以下的小兒切除扁桃體，要慎之又慎。只有兩種情況下，才建議切除：一是有反復發作的扁桃體炎，二是扁桃體過度肥大。反復發作的扁桃體炎有個標準：1年發作7次以上；連續2年每年發作5次以上；連續3 年每年發作3次以上。由于扁桃體發炎很可能繼發其他疾病，因此符合上述兩種情況要手術切除。6歲以上的兒童，扁桃體的免疫功能會逐漸被其他器官所取代，如果每次感冒扁桃體都會發炎，繼發心肌炎、腎炎等疾病的風險較大，或扁桃體發炎致呼吸道受阻情況較嚴重的，好還是切除。

　　謹防冷風吹出頸椎病

　　天氣一冷，除了特別容易感冒外，有些人背和脖子也開始疼痛。原來，冷風也會吹出頸椎病。

　　長期從事辦公室工作的人可能因為姿勢不當造成頸椎勞損。值得注意的是，頸椎病與受寒及潮濕等因素刺激有直接關系。冬日氣溫降低，很多頸椎病患者會病情加重，帶出現頸部不適、肌肉酸痛，甚至頭暈的現象。因此，冬天一定要做好頸部保暖，防止頸椎病的發生或加重。冬季為頸椎保暖。 可以圍上厚的長圍巾，一方面避免頸部受寒，減少頊椎病的發生幾率，另一方面也能去除頸部疲勞，避免頭頸部血管因受寒而收縮，造成腦部血液循環減慢和頭暈、頭痛等癥狀。