原因三：個性局限導致心理失調
過于自我的個性往往是實現個體心理健康的嚴重障礙，它使得我們容易固執于某一點，造成過早的心理老化。當衰老勢不可當的時候，老年人更加需要維護自身的利益，而這種維護有些時候甚至會顯得不可理喻。如果老年人本身就自我關注過度，一旦遭遇來自生理、心理方面輕微的沖擊，他們就容易走向心理失調甚至是精神障礙的邊際。孫奶奶年輕的時候溫柔體貼，但是這種溫柔的背后卻會造成對某種自我需求的壓抑。這種壓抑長期存在得不到釋放，進入老年期后，老人家需要釋放這種壓力，而猜疑多心也許就是釋放壓力的一種方式。
老年人的猜疑心理需要身邊人的悉心關愛與引導，這種關愛常常需要像對待孩子一樣的耐心與細致。那么，作為老人身邊的家人，我們應當怎樣幫助老人走出猜疑的怪圈呢？
方法一：參與社會生活
支持老年人去做自己喜歡韻事情，提升生活情趣。引導他們更多地參與豐富多彩的社會活動，防止老年人陷入自我封閉式的單一生活。開放的生活能夠帶來開放的思維，有利于心理失調的釋放。
方法二：被家人細心呵護
老年人往往會對情感有更高的需求，他們希望通過來自他人對自己的態度作出判斷，判斷自己的人生是否成功。作為他們身邊親的家人，要通過與老人聊天、向老人請教生活經驗，甚至多加贊美老人等方式，讓老人感受到自己被尊敬、被關愛，證明自己并沒有被生活所遺棄。
隨著人口老齡化的不可阻擋，維護老年人心理健康的工作顯得更加嚴峻，它既需在老人身邊的人作出努力，更需要全社會的共同參與，為老年人提供更加便捷的生活，為他們提供發揮余熱的空間。
