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夫妻床上最該防的一樣東西(4)

  “夫妻病”現象帶來的警示

  調整生活方式刻不容緩

  “夫妻病”的主要禍根是夫妻雙方的不健康生活方式,包括各種不良習慣(如飲食習慣、不愛運動習慣、嗜煙貪杯習慣)、消極情緒以及環境污染等。

  重視心理健康

  除了注重軀體健康外,也要重視心理問題。上述幾種“夫妻病”都有不健康的心理因素的影響。只有平等看待心理健康與軀體健康,“夫妻病”發病率才會下降。

  提倡主動體檢

  提倡醫撿(到醫院檢查】、自檢(自己檢查)、互檢(夫妻之間相互檢查)相結合,并以自檢與互檢為主。如果夫妻一方已經患上某種疾患,另一方務必未雨綢繆,及時強化檢查。

  互相監督重要

  夫妻要多學點醫學于保健知識,按照健康方式相互提醒于督促。當夫妻一方出現疾病的苗頭,除了及時看醫生外,應認真對生活進行一番反省與檢討,并著手進行改進。

夫妻病 夫妻相 糖尿病 
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