如何減少流淚發生
醫師建議，愛美人士應減少隱形眼鏡的佩戴時間，因為佩戴隱形眼鏡會使眼鏡變得干燥無淚，干眼癥可引起眼睛反射性流淚增多。
愛化妝的女士在使用睫毛膏時需避免睫毛膏粘在眼睛周圍，卸妝時更需注意不要讓嬌嫩的眼球受到化妝品的污染，避免產生過敏、炎癥等眼部異常。
愛流眼淚的患者飲食中注意保持清淡，多吃含有維生素A、B的食物，它們主要存在于胡蘿卜、紅棗、芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物中。豬肝、枸杞也是護眼法寶，用枸杞泡茶喝既營養又護眼，不妨多喝一些。早上趕著上班和在寒風中晨練的人們，出門時好佩戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風，盡量別讓冷風直吹眼睛。
有干眼癥、沙眼、慢性結膜炎等眼表疾患的病人需在醫生的指導下使用合適的眼藥水。
結語：珍愛生活，真愛生命，保護好自己的身體，你是幸福的。（文章原載于《大眾健康》，刊號：2012年第2期，作者：陳虹亮，龍山，謝瞻，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
