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回南天濕氣大 如何養生保健防濕氣(6)

  方法五:用設備

  利用抽濕機、空調或暖風機。目前市場上的除濕產品主要有空調、抽濕機、暖風機,一般家庭使用的空調都有除濕的功能。

  方法六:吹北風

  在轉吹北風時打開門窗。80%以上的回南天是由于冷空氣南下而消失的。如果天氣預報說有冷空氣南下時,當地風向轉為偏北,就可以放心大開門窗通風了。

  方法七:石灰吸潮

  洗手間和浴室等小空間地帶,可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以將洗衣粉的袋子戳幾個洞,利用洗衣粉吸潮。

  注意事項

  中午有陽光也別開南窗,要提前關閉門窗,先防后治,防止室外暖濕氣流進入。有些人以為中午陽光明媚,可以開窗通風,這種做法并不能緩解潮濕現象。中午是室外氣溫高的時候,室內外溫差也大,這個時候通風,有時會引致室內地面、墻面水汽凝結更加嚴重。

  衛生間房門隨手帶上,以免水汽綿延到室內其他地方。煮飯或洗完澡,記得要把廚房門和廁所門帶上,并開抽風機,減少水分進入客廳。

  結語:回南天論是家居用品還是人體都應該做好祛濕工作,因為只有這樣才能保證身體不受濕氣的侵害,才能杜絕疾病。

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