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兒童打鼾影響生長
寶寶打鼾，大人也許會一笑置之：“這小子睡得挺香。”其實，小孩打鼾的負面影響更深遠。據袁主任介紹，兒童鼾癥的發病率高達2%，好發年齡在2-5歲，且極易誤診、漏診。小兒鼾癥的主要原因是扁桃體或腺樣體肥大，導致孩子呼吸不暢。
就淺層影響來看，鼾癥易使孩子患上鼻竇炎、中耳炎，影響孩子的身體健康養生。此外，孩子打鼾時因為氧氣不足會張口呼吸，這也可能造成孩子牙齒發育畸形，面部眼間距過寬等難以逆轉的負面影響。就長遠來看，因腦垂體分泌的生長激素是孩子生長發育中極為關鍵的一環，而這一激素的生成主要是在夜間睡眠中。如果孩子睡眠長期不足，腦垂體分泌停滯，必然會導致孩子發育受阻。鼾癥的孩子與同齡孩子相比，個子較矮，智力發育也會受影響。
四類高危人群應提高警惕
以下四類人容易患上鼾癥，要提高警惕：
一、肥胖者。尤其是30歲到50歲的成年男子，這個年齡段的人應酬多，鍛煉少，咽喉腔下部脂肪堆積和肌肉松弛，極易引發鼾癥。不少年輕人也因營養過剩出現嚴重打鼾癥狀。
二、顏面部發育異常者。
如天生有小下巴、下頜過長、頜退縮、舌體肥大等情況，這一類人的上呼吸道多畸形，導致呼吸不順暢，睡覺時就會打鼾。
三、上呼吸道感染者。經常會上呼吸道感染的小孩得上鼾癥的也不少，他們的扁桃體肥大，造成呼吸不暢通，從而引發打鼾。
四、內分泌代謝障礙者，如更年期婦女。這類患者隨著年齡的增大，雌性激素分泌減少，咽部的軟組織松弛，易引發鼾癥;內分泌系統的改變也可能引起打鼾。
打鼾危害多 支4小招有效防睡覺打呼嚕
