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每天八事瘦出小臉(5)

  簡單的按摩瘦臉

  簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如:張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以后,皮質便無法負擔下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺紋呢。

  1、抓出臉頰的贅肉

  涂上按摩霜之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。

  2、伸展鼻唇溝的皺紋,使臉部光滑。

  雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鐘。

  3、托高臉頰的贅肉

  涂上按摩霜后,輕輕的磨擦皮膚,其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推托,并進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鐘。

  4、以指尖拍打頰骨

  后沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩后,以混合的化妝水乳液舉行抹均勻,即可完成。

  總結:以上推薦的這8個瘦臉方法,以及飲食瘦臉和按摩瘦臉方法,都是非常有效的,美眉們,不妨結合起來一起做一做,那么很快你就能擁有小“V”臉啦。

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