中醫認為，腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。而應慢慢調理。那么，你知道腎氣不足的危害有哪些嗎？傷腎行為有哪些？下面就來聽聽專家的建議，并揭秘補腎秘訣。

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